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科学运动、避免损伤，乐享健康生活 | 科学减重一起来

2025-04-02 15:44:00 来源：健康中国微信公众号锻炼有助于增强体质、提升免疫力。户外运动更是好处多多。阳光能促进人体内维生素D的合成，有益于骨骼健康。亲近自然的过程还可以有效缓解压力，改善焦虑和抑郁情绪。避免运动损伤可以这样做对于老年人来说，运动时应以“安全、适度”为首要原则。老年人可以选择放风筝、打太极拳、跳广场舞等
近期激增！有医院半个月接诊近200例

2025-06-02 15:56:00 进入夏季气温逐渐升高动物易烦躁不安攻击性增强加之人们衣着单薄不少人相继“中招”被猫、狗等动物咬伤↓↓↓福建漳州的陈女士外出散步时，被路边扑来的野猫咬住手背，致肌腱断裂。4月以来，宁波市某犬伤门诊猫犬等动物伤人病例急剧上升，半个月接诊近200例。5月25日，广东佛山一名7岁女童在小区楼下被泰迪犬扑倒咬

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