2025-05-01 08:26:00 来源：宁波晚报 撞树、撞墙、倒走……大爷大妈们的健身项目五花八门，到底是好处多多还是伤痕累累？68岁的周阿姨（化姓）用亲身经历给出了自己的答案。以为找到健身“良方”怎料差点导致瘫痪周阿姨退休后一直帮女儿带娃，随着年纪增长，出现关节和腰背部疼痛、发麻的情况。听街坊说轻微撞击树、墙等硬物，通过外力的拍打
